Un moment fondateur, ce n’est pas forcément un drame. C’est un instant, parfois discret, qui crée un avant et un après.
Celui qui, sans bruit, modifie votre manière de vous définir, de faire confiance, de choisir, d’aimer, de travailler, de vous protéger.
On les reconnaît rarement sur le moment.On les reconnaît plus tard, à la trace qu’ils laissent.
Ce qui fait qu’un moment devient fondateur, ce n’est pas l’événement en lui-même, mais ce que vous en avez conclu.
Souvent, une phrase intérieure se fixe :
“je dois me débrouiller seul.”
“je dois être irréprochable.”
“si je dis non, je perds.”
“si je m’attache, je souffre.”
“je n’ai pas le droit d’échouer.”
Et cette conclusion devient une stratégie, une protection. Parfois utile, parfois coûteuse.
Repérer ses moments fondateurs change tout parce qu’un moment fondateur non identifié continue souvent d’écrire le scénario à votre place.
Et parce qu’un moment fondateur relu avec précision peut devenir une ressource : vous gardez l’apprentissage, vous relâchez la prison.
Une question simple : Si vous deviez choisir 2 à 5 épisodes qui ont le plus structuré votre façon d’être aujourd’hui, lesquels seraient-ils ?
Ce sont souvent eux, les vrais points d’appui.
Si vous voulez avancer, commençons par un échange de cadrage.
