Étiquette : stress

L’anxiété n’est pas simplement une émotion fugace.C’est un état émotionnel durable, à la frontière entre le sentiment et l’émotion. Une émotion est brève, intense, déclenchée par un événement précis (ex. la peur quand un bruit soudain retentit).Un sentiment est plus diffus, plus durable, issu d’une construction intérieure (ex. la confiance, l’amour, la jalousie). L’anxiété se…